鳥居内科 鳥居幸生です。

一昨夜はフットサル、昨日は区民運動会と、スポーツの週末でした

最近はフットサルに参加する日が増えたため、体力もアップした？

勘違い？調子に乗って？区民運動会では１００ｍ走に続きミニマラソンまでエントリー

１００ｍ走は昨年に引き続き見事入賞（いちおう中学生時は陸上部でした）

マラソンは３０００ｍ、入賞は出来ませんでしたが思ったより走れました。

ですが、今日は日焼けしたロボットの様な動きをしています。

運動は無理のない程度にしましょう